怎么调理装载机司机，一坐就是一天几年了这样现在腰很不舒服感觉没精神有什么办法
一坐就是一天几年了这样现在腰很不舒服感觉没精神有什么办法一定的时间了下来走走。双手叉腰转几圈。两手臂往上撑起。做下弯腰。主要是活动下腰部。肩胛骨。敲打委中穴，每天3次每次6分钟，7天见效，一月根治。再看看别人怎么说的。2，各位老师你们好我是一个开装载机的司机我现在就是特别烦恼指导意见：你好，这种情况一般的情况往往是有脊椎病、劳损的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意保养的。不要着凉的。适当活动。额3，司机日常怎样调理身体补中益气丸是健补中气的中成药，里面含有八种中...
更新时间：2023-08-09标签： 怎么调理装载机司机怎么调理装载机司机 全文阅读